Sen sommerferie på 3 uker ble spontan, fantastisk og styrt av værappen Yr. Les om opplevelsene her: https://www.runnersworld.no/blogs/angelika/l-ping-fotturer-liv-og-d.htm
Over skyene er himmelen alltid blå, målseilet også.
Ny opplevelse i helgen; deltakelse i motbakkeløpet Saudehornet Rett Opp, i Ørsta. Det starter ved havnivå og ender opp på 1303 meter over havet. Løypen er ca 5.7 km lang med en gjennomsnittlig helning på 22.9 %. Det var rått, brutalt, tok på, både fysisk og mentalt og himmelsk vakkert. Dette må jeg gjøre igjen! …
Continue reading Over skyene er himmelen alltid blå, målseilet også.
De positive små, lokale løpene.
Nytt blogginnlegg på Runners World. Forrige uke deltok jeg på to små lokale løp. Klikk på linken hvis du vil lese 😉
Ecotrail Oslo 2019; en eneste stor opptur.
Nytt blogginnlegg på Runners World: Ecotrail Oslo 2019; en eneste stor opptur. Les om min gjennomføring 25. mai i år.
Skal “bare” gå en halvmaraton.
Nytt blogginnlegg om min gjennomføring av Ålesund halvmaraton sist helg. Klikk på linken for å lese: Skal bare gå en halvmaraton.
Nytt blogginnlegg på Runners world
Klikk på linken for å lese om mitt siste og noe uproffe gjennomførte løp; Konkurranse, som tempoøkt.
Vender tilbake til Runners World og blogger 😉
For litt over et år siden takket jeg foreløpig for meg, som blogger på Runners World etter ca. 3 år. Jeg trengte å finne ut av litt forskjellig, dessuten utviklet jeg en løpeskade, som har hengt med gjennom hele 2018 og frem til nå og gjorde at jeg måtte avlyse den ene planen etter den andre utover året. …
Continue reading Vender tilbake til Runners World og blogger 😉
Jomfruturen
Den siste tiden har tanken og troen på å klare å løpe igjen gradvis forsvunnet. Jeg har kjent på en begynnende identitetskrise, hvem skal jeg være visst jeg ikke kan løpe lenger, hva skal jeg finne på da? Løpeaktiviteten på sosiale medier har dabbet av, det gir meg ikke noe lenger når jeg ikke selv kan gå …
Tunglært?
Hvor vanskelig kan det egentlig være å følge enkle prinsipp og bruke sunn fornuft? 2018 har gått med til å slite med skader/overbelastning fra i fjor høst. Manglende løping tærer på skrivemotivasjonen, derfor har det vært lite nytt å høre fra meg de siste månedene. Jeg har i år måttet trekke meg fra det ene løperelaterte arrangementet etter …
Opp som en hjort, ned som en lort, og nydelige fjellturer.
Her er dama som starter å løpe fra ingenting, begynner å blogge for Runners Wold, så for Kondis, får seg kontrakter med den ene og den andre, blir ambassadør både i øst og vest, bygger iherdig opp instagramkonto med temaet løping, skaffer seg til og med en renommert og merittert ultraløper, som trener og starter jaggu med egen …
Continue reading Opp som en hjort, ned som en lort, og nydelige fjellturer.
Sydenløpet Ecotrail Oslo 2018
Nå når opplevelsen har sunket inn litt, sitter jeg igjen med et veldig positivt minne av Ecotrail Oslo, en løpsfest av dimensjoner i sydenvarme. Det kunne jo ikke blitt bedre eller!? Strålende sol, godt og varmt, mange hyggelige løpevenner, både før, under og etter løpet, tørre stier, et greit nok gjennomført løp og et veldig bra arrangement. Alt det som …
Hente motivasjon.
Hva gjør du når kroppen ikke henger med på laget og du blir satt ut av spill måned etter måned og du kjenner at det tidvis røyner på mentalt? Nå har jeg slitt med benhinnebetennelse siden desember 2017. Jeg hadde nesten 1.5 måned uten løping i starten av 2018. Da drev jeg med alternativ trening; spinning, mye …
